Meditationen zum Thema „Verbundenheit“

Meditationen "Verbundenheit"
Meditationen über die Verbundenheit können helfen, wenn wir Enge spüren, uns alleine oder kleinmütig fühlen. Oft erleben wir die Welt als etwas Getrenntes: Ich bin hier und da sind die anderen. Unser Wunsch nach Zugehörigkeit und Geborgenheit ist jedoch sehr stark in uns verankert.
Kursleitung Doris Günter

Bewusst bewegt – Medical Yoga

Medical Yoga
Bewusst bewegt mit Brigitte Terrier jeweils Montagnachmittags

Brigitte Terrier unterrichtet im Ananda Yogaraum in Wettingen ein sanftes Yoga. Die Übungen sind gezielt ausgewählt und werden individuell auf die Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst.

Schwangerschaftsyoga – Rückbildungsyoga

Die Schwangerschaft ist ein bewegender Abschnitt im Leben einer Frau.
Körper und Wahrnehmung verändern sich grundlegend während dieser Zeit.
Schenken Sie sich und ihrem Kind diese Stunde gemeinsamer Entspannung und Verbundenheit.